Komentáře: Tvarujeme postavu do plavek

Od: Ivetak95

Ivetak95 — Tue, 17 Aug 2021 17:37:28 +0000

Já mám také super zkušenost s proteinovou dietou, po porodu už jsem nevěděla jak shodit zbylých 7 kilo a tohle byla záchrana před dovolenou. Nyní jsem rok a půl od diety a stále jsem na stejné váze. Jediné co jsem řešila byla cena za dietu, ale nakonec jsem objevila fajn portál http://www.kuponozdroj.cz, kde jsou slevy a tak už objednávám jedině tam.

Od: Kamilka

Kamilka — Mon, 04 Jan 2021 20:37:17 +0000

Já běhám poměrně aktivně už 2 roky. Snažím se chodit běhat minimálně 3x týdně. Musím říct, že jsem se strašně zlepšila. Když jsem začínala, uběhla jsem maximálně kilometr, ale teď uběhnu bez přestávky tak 7 km. Baví mě pozorovat, jak se postupně zlepšuji a i jak se mé tělo postupně zpevňuje.Nedávno jsem si pořídila krásné dámské sportovní legíny z tohoto e-shopu: http://www.jadberg.eu/jadberg-women/leginy-a-capri/, tak se teď při běhu cítím i krásná.

Od: Ivanka

Ivanka — Sun, 23 Aug 2020 19:52:29 +0000

Mně se na cvičení už dříve osvědčila vibrační plošina. Dříve byla tato věcička velmi populární, s příchodem nových technologií se jakoby vytratila. Na trhu jich je stále hodně, je třeba si umět vybrat. S výběrem může pomoct třeba testino.cz. Sama plošinu doma mám a cvičení je jedna radost.

Od: Alena

Alena — Mon, 10 Aug 2020 19:56:15 +0000

Tak přesně o tohle se teď taky snažím. Ještě zhruba dva měsíce zpátky jsem měla docela nadváhu a jsem hrozně ráda, že se mi jí postupně daří zbavit. Hodně pomáhá například to, že se držím rad, které mají tady: https://www.tipio.cz/jak-shodit-bricho/ Pokud řešíte podobný problém, určitě doporučuji mrknout.

Od: Valerie

Valerie — Sat, 11 Jul 2020 19:58:45 +0000

Já si myslím, že super tipy. Díky mockrát. Co se hubnutí týče, tak mně se třeba dost osvědčilo to, že jsem omezila přísun cukrů. Právě těm je docela dobré se vyhýbat kvůli riziku diabetu. O tom se dá víc dočíst například tady: https://www.biomag.cz/diabetes-cukrovka/

Od: Lenka

Lenka — Tue, 07 Jul 2020 19:06:39 +0000

Parádní rady. Já z vlastní zkušenosti můžu říct, že pokud člověk chce zhubnout, tak dost pomáhá například zelený čaj. Nebo alespoň mně se osvědčil. Konkrétně jsem užívala zelený čaj Tegreen. Pokud by to někoho zajímalo, tak tady je na něj skvělá recenze: https://www.hackni-svuj-zivot.cz/recenze-produktu/zeleny-caj-tegreen/

Od: Tamara

Tamara — Sun, 28 Jun 2020 19:12:50 +0000

Já jsem svoji postavu začala formovat do plavek už na jaře. Začala jsem chodit cvičit do posilovny a objednala jsem si proteiny z https://www.sportdrink.cz/ a už po měsíci jsem na sobě začala vidět výsledky. Nevím, jestli je to tím cvičením, proteiny nebo obojím, ale každopádně jsem ráda, že se už nemusím stydět svléknout do plavek.